男人应该经常吃的食物

王尚 · 发表于 2010-3-5 18:36

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1、菠菜2、酸奶
3、西红柿

4、胡萝卜5、蓝莓、草莓、紫葡萄

6
、黑豆 7、核桃 8、燕麦

九，1个苹果护心减肥
十一，3个西瓜相当于1粒“伟哥” 十二，10颗葡萄阻击中风

十三，20个樱桃对抗关节炎

十四，50克南瓜子保护前列腺十五，多吃枸杞补肾壮元气

洋洋盘 · 发表于 2010-3-5 20:07

很好``顶你

周打围 · 发表于 2010-3-5 20:47

尚队：吃3个西瓜相当于1粒“伟哥”
如果太大的西瓜吃三个，肚子就太大了，够不着咋办！
哈哈！{:1_121:}{:1_128:}:dizzy:

人和 · 发表于 2010-3-6 00:47

回复 3# 周打围

老兄你太有才了

王尚 · 发表于 2010-3-6 07:52

西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋友就要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。

王尚 · 发表于 2010-3-8 10:37

酒精饮料要少饮...
生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，导致男性精子畸形，性功能衰退、阳痿等;女子则会出现月经不调，停止排卵，性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。

王亚峰 · 发表于 2010-3-8 14:06

胃口大开呀！

老行 · 发表于 2010-4-3 00:30

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快乐老刘 · 发表于 2010-4-3 00:43

经典。男人不能光吃素啊？

周打围 · 发表于 2010-4-3 06:59

经典。男人不能光吃素啊？
快乐老刘发表于 2010-4-3 00:43

岁数大了多吃素有好处！

老行 · 发表于 2010-4-3 23:11

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

宁夏的战鹰 · 发表于 2010-4-7 15:13

哈哈…猛男尚队呀！
顶你呀！用尽全力顶呀！{:1_117:}

最爱-老五羊 · 发表于 2012-5-31 23:20

尚哥懂得真多，向你学习，生活就会更加甜美

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