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本帖最后由 云岭夕海 于 2013-6-16 23:15 编辑
西双版纳→西藏拉萨→珠峰→尼泊尔骑行计划 总体路线：（一路向西） 第一阶段： 西双版纳→勐海→勐满→竹塘→上允→双江→临沧→云县→碧溪→巍山回族自治县→云南大理古城→喜洲古镇→周城村→蝴蝶泉→沙坪村→鹤庆县→丽江古城→拉市海→虎跳峡镇→香格里拉（中甸）→纳帕海→尼西乡→奔子栏→白马（芒）雪山垭口之一→书松村→白马（芒）雪山的三个垭口→德钦→飞来寺→西藏盐井→红拉山垭口→芒康县→拉乌山垭口→如美镇→觉巴山垭口→邓巴村→荣许兵站→东达山口→左贡县→田妥镇→邦达镇→业拉山垭口→怒江桥→八宿县→吉达乡→安久拉山口→然乌镇→松宗镇→波密县→古乡→102塌方区→通麦镇→排龙村→鲁朗镇→色季拉山口→林芝镇→八一镇→巴河镇→工布江达县→金达镇→加兴乡→松多村→米拉山垭口→日（如）多乡→墨竹工卡县→拉萨市，拉萨→羊湖→江孜→日喀则→定日→珠峰→樟木→尼泊尔→定日→拉萨 全程约5000公里以上，约20天。 所走是214线终点出发到与318交接雅江。 途径: 214国道(或“国道214线”、“G214线”)是中国的一条国道，起点为青海西宁，终点为云南景洪的国道，全程3256千米。214国道区别于其它国道的优势在于整个道路呈现着不可多得的生物多样性、地质多样性、景观多样性，丰富地自然与历史文化，独特地宗教和少数民族风情。 滇藏线是横贯在横断山脉的地上公路，被金沙江、澜沧江、怒江分割，盘玉龙雪山、哈巴雪山、白茫雪山、太子雪山及梅里雪山而过，还需穿过长江第一湾、虎跳峡等天然屏障，起落差异很大，在十公里内，公路急降又再上升，气候也随高度而变化，充分领略“立体气候”→短暂的路程中，经历一年四季的气候。 我准备的物品：翼侠150GY-3摩托车 LSD公路越野头盔（双镜片） 护膝 护肘 护颈 战术背心水袋 腰包 铝合金挂钩骆驼防水高帮鞋 三层压胶冲锋衣裤雨衣 速干冲锋内衣内裤 手套2副（半截手套防寒防水手套） 头罩面罩 荧光棒 强光电筒 头灯 电击器 小型弩弓 匕首 链条 灵活线 油门线 整流器 内胎 后轮轴承 火花塞 链条油 便捷7L油桶一个 修车工具和补胎工具 运动摄像机2台 照相机 高山四季帐篷 防潮垫 雪山睡袋 反光背心 USB多功能插头 移动电源10000毫安 铅笔一捆 小楷本一达 打包带 洗漱药品盒红景天高原安消炎感冒等药 静脉注射器盐水袋 大型针管一个（急性肺水肿插肺抽水） 【药品】：我带的是医药包，创口贴、医用胶布、绷带、棉花、纱布、高锰酸钾复方阿司匹林（退烧用）、红霉素软膏（皮肤磨破可用）、治拉肚子的药、茴香正气水，通气鼻贴等。 【消费预算】 骑行中的食宿费用，不包括装备费用、乘车费用及景点门票费。总需2400元，平均200元一天 【身体状况】健康 出发前2个月健身房锻炼了一个月 头一个月一直在休息因为工作原因常睡眠不足，尽量在出发前五天保证吧。也没有去医院进行详细体检，有严重鼻炎。（建议出发前去医院体检） 【注意事项】藏民会趁你不注意把藏獒或牦牛拉到你拍摄的范围内到时候给钱。到湖边别拍他的牦牛他会跟你这么说：我们大老远把牛拉来做点生意不容易，别拍下了，拍下来要给钱，比如：在羊湖岗巴拉山口拍照的时候要注意 具体路线安排：公路数大约可能更高 D1景洪→勐海→勐满→竹塘→上允（吃下午饭）→双江→临沧 共计（323）公里 D2 临沧→云县（如果道路不通）绕晓街乡→碧溪（150公里）→巍山回族自治县（232）→大理 共计（279公里） D3：云南大理古城（海拔2090米）→喜洲古镇→周城村→蝴蝶泉→沙坪村→鹤庆县（沙坪村到鹤庆县约94.6公里）（海拔2000米）约128公里。鹤庆县（海拔2000米）→丽江古城（海拔2400米），约46公里。（景点多游玩为主）总计174公里 D4：丽江古城（海拔2400米）→拉市海→虎跳峡镇（桥头，海拔1853米），约79公里。（游玩3个小时）虎跳峡镇（桥头，海拔1853米）→香格里拉（中甸，海拔3200米），约100公里。共计179公里 【吃】午饭在沿途小饭馆解决，晚饭在香格里拉解决。【住】融聚客栈（harmony guest house ）不错，位于香格里拉北门街22号。联系方式：13988747739（手机） D5：香格里拉（中甸）→纳帕海→尼西乡→奔子栏→白马（芒）雪山垭口之一（海拔4400米）→书松村，约109公里。 书松村→白马（芒）雪山的三个垭口（海拔：4350米、4392米、4400米）→德钦（海拔3200米），约80公里。 共计189公里 （进入高海拔地 少骑多休息所以走个180公里） 【吃】午饭自带，晚饭在德钦县城解决 【住】德钦县据说宾馆不错，80元一人。 D6：德钦（3200米）→飞来寺→西藏盐井（海拔2500米），约112公里。盐井镇（2500米）→红拉山垭口（4253米）→芒康县（3780米），约106公里。芒康县（3850米）→拉乌山垭口（4338米）→如美镇（澜沧江大桥，2650米）→，约50公里。（共计162公里） 如美镇（2640米）→觉巴山垭口（3908米）→邓巴村（3440米）→荣许兵站（4100米），约48公里。荣许兵站（4100米）→东达山口（5008米）→左贡县（3877米），约62公里。 【吃】午饭在邓巴村解决，晚饭在荣许兵站或对面的藏族老大爷家的小卖部解决→小卖部亦可住宿（不提供卧具），5元一人 【住】荣许兵站，晚餐+早餐10元（早八点开饭）+住40元 【吃】自备午饭，晚饭在左贡解决。 【住】左贡对面的“川味住宿店”10元一人，左贡县招待所10~15元一人。 共计272公里 D7：左贡县（3877米）→田妥镇（3906米）→邦达镇（4120米），约113公里。 【吃住】午饭在邦达镇解决，同时补水。晚饭在邦达解决。 邦达镇(4120米）→业拉山垭口（4600米）→怒江桥（2740米）→八宿县（3300米），约97公里。在这准备带足水和食物，因为半路补给不方便。 八宿县（3300米）→吉达乡（3824米）→安久拉山口（4320米）→然乌镇（3920米），约93公里。 共计：303公里 D8天：然乌休整（这儿真的很美） 然乌湖、来古冰川、瓦村 然乌镇（3920米）→松宗镇（3030米）→波密县（2750米），约136公里。 【吃住】午饭松宗镇，面条8元一碗，量大。晚饭在波密解决。住波麦宾馆，可洗澡。 D9：波密县（2750米）→故乡镇（2600米）→102塌方区→通麦镇（塘麦镇，2080米），约95公里。 【吃住】午饭在古乡，晚饭在通麦镇。通麦宾馆，20元一人。 通麦镇（2080米）→排龙村（2030米）→鲁朗镇（3270米），约78公里。 路及其艰险，排龙天险。 【吃住】午饭自带，晚饭在鲁朗。石锅鸡出名较贵。住鲁朗兵站或小卖部。 鲁朗镇（3270米）→色季拉山口（4620米）→林芝县（2500米）→八一镇（3000米），约75公里。 【吃住】午饭自带，晚饭咋八一解决。八一教育宾馆超值，八一渡口客栈推荐。 共计：248公里 D10：八一镇（3000米）→巴河镇（3228米）→工布江达县（3440米），约127公里。 【吃住】午饭在巴河镇，晚饭在工布达江县。住粮食局招待所，10元一人。 工布江达县（3440米）→金达镇（3650米）→加兴乡（3903米）→松多村（4170米），约96公里。 午饭在金达镇或新兴镇解决，松多道班可借宿，离开时请打理干净。送多兵站亦可。 松多村(4170米)→米拉山垭口（5030米）→日多乡（4380米）→墨竹工卡乡（3830米），约82公里。 【吃住】午饭自带，晚饭在墨竹工卡解决。小旅社，10~20元一人。 共计305公里 墨竹工卡乡（3830米）→拉萨市（3650米），约74公里。 D11: 在拉萨观光，办尼泊尔护照，包车游览高原湖，检查摩托。 D12: 在拉萨修养 D13：拉萨→羊湖→江孜→日喀则
D14：日喀则→定日→珠峰
D15：珠峰→樟木 D16: 在尼泊尔游玩，飞行 D17:樟木到定日 D18:定日到拉萨 D19：预留 D20: 预留 | 
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发表于 2013-6-16 22:17
