换个出行方式.挑战一下自己

骑士老黄 · 发表于 2012-11-25 17:36

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本帖最后由骑士老黄于 2012-11-28 08:13 编辑

二十多年没有骑自行车跑过长途了，11月24号决定骑自行车去平陆三湾村黄河湿地看天鹅，测试一下翻山越岭来回二百多里的壮况如何。这一次跑下来总体感觉还不错，快8点出发，晚7点到家，不是太累{:soso_e128:}

7：30的太阳

女队员

G209国道918处.我的车.女队员爬坡骑行中拍一张

男队员爬坡骑行中

骑士老黄 · 发表于 2012-11-25 17:47

平陆县城外小憩

看天鹅喽

五辆山地自行车整齐排放

五名队员亮相

骑士老黄 · 发表于 2012-11-25 17:50

骑士老黄 · 发表于 2012-11-25 17:53

骑士老黄 · 发表于 2012-11-25 17:56

WANGLUWOD · 发表于 2012-11-25 18:33

多彩多姿的生活好爽啊！

小火 · 发表于 2012-11-25 21:30

自行车都不赖啊，呵呵。我也有一辆，大行的，折叠车。改天也骑出去遛遛。

骑士老黄 · 发表于 2012-11-26 07:53

WANGLUWOD 发表于 2012-11-25 18:33
多彩多姿的生活好爽啊！

十分感谢兄弟关注光临{:soso_e183:}{:soso_e181:}{:soso_e100:}

骑士老黄 · 发表于 2012-11-26 07:59

小火发表于 2012-11-25 21:30
自行车都不赖啊，呵呵。我也有一辆，大行的，折叠车。改天也骑出去遛遛。

坚持每天骑行20公里对身体非常好，今后骑摩托跑个几千公里更不在话下了{:soso_e128:}{:soso_e181:}

骑士老黄 · 发表于 2012-11-26 08:02

骑士老黄 · 发表于 2012-11-26 08:04

骑士老黄 · 发表于 2012-11-26 08:09

骑士老黄 · 发表于 2012-11-26 08:19

骑士老黄 · 发表于 2012-11-26 08:21

骑士老黄 · 发表于 2012-11-26 08:24

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